« Strona Główna

Sprzęt sportowy

Pewnego dnia nadszedł dzień że postanowiłem zabrać się za kształtowanie swojego ciała, okres ten przypadł na mój pobyt w Wielkiej Brytanii. Miasteczko typowo fabryczne, znalazłem siłownię odpowiednią dla siebie, blisko domu i dużo polaków tam uczęszczających. Pierwsze wrażenie było oszałamiające. Dziesiątki maszyn, bieżni, ławeczek łatwych, skośnych. Zobaczyłem sprzęt treningowy i poprosiłem pierwszego lepszego polaka o radę przy "rozgryzieniu" wszystkich maszyn - co do czego służy. Moim priorytetem było nabranie masy ,zatem trening i dietę ułożyłem w tym kierunku z radą tego napotkanego kolegi który okazał się trenerem kulturystyki. Bardzo szybko zrozumiałem o co w tym Ci chodzi, kolega wytłumaczył mi że trening powinien trwać ok 1,pięć h max z rozgrzewką (do tego celu wykorzystywałem bieżnie lub [url=http://www.dso.pl/sprzet-trening-hantle-lawki-c-49
Słowa kluczowe: sprzęt treningowy, akcesoria treningowe, rowerek magnetyczny,bieżnia

Url: http://www.dso.pl/sprzet-trening-hantle-lawki-c-49.html?page=2&sort=2a
Strona dodana: 2010-01-21 10:20:04

Odsłon 351

Statystyki:
Google IP : 0 Google BL : 0
MSN IP : 0 MSN BL : 0

Stronę można znaleźć w:
- Kategoria Sport i rekreacja Podkategoria akcesoria treningowe
Linki z katalogu: .::.


Wpisów: 4526 Podkategorii:  444 |